저도 통풍있음

닭가슴살 오지게 처먹어가지고.

단백질 줄이고 과당 줄이니 없어짐..

운동 많이 하거나 단백질 좀만 더 챙겨먹으면 아픔

이게 아픈정도가

진짜 아무것도 못할 정도로 아픔 건들지도 못하고

발을 차라리 도려내고 싶음