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제르만크록

2025-03-15 14:30

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바나나 vs 초콜릿 혈당흡수

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환상적인오후(2025-03-15 14:32:23)
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그래도 초콜릿이 더 좋아보이는데
맛이나 혈당이나
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골룡아오옼(2025-03-15 16:33:58)
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초콜릿은 쓴 맛을 중화시키기 위해 설탕이 상당히 많이 들어가기 때문에
바나나보단 낫다고 해도 몸에 좋지 않은 식품임에는 틀림 없음.
그걸 적당량 자제해가며 먹는 게 중요할 듯...
답글
Loveheart(2025-03-15 14:32:24)
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오 초콜릿바나나 먹으면 개이득
답글
오이갤네임드(2025-03-15 16:20:33)
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오 초바 뒤졌다ㅋㅋㅋ
답글
마나군(2025-03-15 14:32:32)
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이제 바나나보다 초콜렛을 먹으면 되는군....
답글
제기랄공명(2025-03-15 14:32:33)
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오늘은 삼겹살이다
답글
사슴시슴가슴(2025-03-15 14:36:43)
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쥬씨 가서 초코바나나 먹으면 되는건가 ㅋㅋ
답글
네루(2025-03-15 14:38:42)
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갈아서 먹으면 직빵으로 올라갈듯 ㅋㅋ
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파티매니아(2025-03-15 14:38:20)
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아 맞어.. 몸에 흡수될 떄 탄수화물, 당이 제일 빠르고 그 다음 단백질.. 지방이 제일 늦다고 하던데..
와 초콜릿이 설탕이 듬뿍 들어있는 밀크초콜릿 같은거라도 어쨋든 지방도 상당해서 저렇게 되는구나... 다크 초콜릿 같은거 먹으면 훨씬 덜 할텐데
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선장TG(2025-03-15 14:44:25)
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바나나 갈아서 설탕 뿌려먹어야지
히히 오줌발싸~
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흥건한흥국이(2025-03-15 14:47:26)
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지방의 저런 성질을 이용해서 저탄고지 식단을 통해 다이어트를 하기도하죠
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조국혁신당(2025-03-15 14:49:17)
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참다참다 초코렛 바로 뜯음
답글
ForT(2025-03-15 14:49:59)
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ㄹㅇ 의외긴 하네요
밀크초콜릿이라 저정돈가
답글
Makeeach(2025-03-15 14:51:18)
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트할때 여러분들은 초코렛 ㅈㄴ게 드세요~~~~~~~~~~~~~
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아이브장원영(2025-03-15 14:52:11)
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어제 바나나 한송이 다먹었는데 저 이제 큰일나나요..??
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노사나노라잎(2025-03-15 14:52:26)
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마 바나나 무 밨나
답글
알로y(2025-03-15 15:02:46)
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난 바나나
답글
Blume(2025-03-15 15:04:18)
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그러니까 초콜릿 많이 먹으라는 소리네
답글
룻팡(2025-03-15 15:17:55)
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시합전에 바나나 먹는 이유가 있구나.
답글
트러블슈터(2025-03-15 16:23:49)
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과일 먹을거면 초코릿을 먹으란거네
답글
루피(2025-03-15 16:36:52)
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이럴수가
답글
롯데검(2025-03-15 17:24:33)
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바나나가 저렇구나
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