마늘에 비타민 B1이 많음 + 비타민 B1의 체내 흡수율을 올리는 알리신도 많음.
속칭 '마늘 주사'라고 알려진 영양제가 마늘 속 알리신 성분+비타민B1을 결합해서 넣는것