낮시간 동안 강렬한 경험이나 트라우마를 겪어서
꿈에 다시 나타나는 특수한 경우가 아니라면,
꿈을 꿨다는 기억이 아예 없거나, 거의 희미한게 정상이라고

일어났는데 간밤에 꾼 꿈을 자주 기억하는 사람은
수면패턴이 잘못됐으니 일어나는 시간을 앞뒤로 조절해보라고 함