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![]() 2024-08-21 16:01
조회: 6,574
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생로병사의 비밀) 동물성 단백질의 위험성![]() 유튜브에서 헬창형으로 유명했던 모델겸 배우 앤더슨형 고기를 많이 먹는다 ![]() 하지만 충격적인 검사결과 의사는 가족력을 묻는다 ![]() 적절한 섭취는 괜찮지만 동물성만 먹으면 안좋다는 연구결과 ![]() 소고기 대신 가금류와 채소를 위주로 먹는 앤더슨형 근육 관점에서도 동물성 단백질만 때려박는거 보단 식물성이랑 혼합해서 먹는게 좋다고 함 |