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![]() 2024-06-13 22:34
조회: 4,070
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국민 91%가 잘못 알고 있는 운동 관련 상식![]() ![]() ![]() ![]() 폐활량 폐의 용량으로, 선천적으로 결정되며 운동, 훈련으로 늘어나지 않음. 다만 산소-이산화탄소를 교환하는 폐포의 능력은 향상될 수 있음. 잠수해서 숨을 오래 참을 수 있게 되는 것은 폐포의 능력 향상, 호흡법 훈련, 근육세포 발달의 결과이지 폐활량하고는 무관. 즉 기름통 크기는 그대로인데 연비가 올라가는거임
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티리온 <The Zenith Clan > Musique
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