홍식스
2024-06-20 21:08
조회: 345
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오운완오운완 - 공복유산소 1시간 / 러닝2시간
드디어 목표몸무게 85 고정된것같네요. 남은 10일동안 최대한 감량목표. 목표로 한 몸무게가 어떻게보면 코앞이네요 ㅎ
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홍식스
3/29 운동시작 ->
3/20 몸무게 105.6kg 5/02 몸무게 95.9kg 5/18 몸무게 91.2kg 6/04 몸무게 88.1kg 6/23 몸무게 84.4kg 7/27 몸무게 79.8kg 목표 체중: 70kg 기한은 6개월가량 보는중.
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