홍식스
2024-05-19 12:04
조회: 1,109
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47일차 오운완47일차 오운완 - 공복유산소 1시간 / 클라이밍 2시간
오늘도 저녁에 런닝 1시간30분정도 할예정입니다! 클라이밍은 해도해도 안익숙해지네요 아직 체중이나가서그러는건지 ㅎㅎ 다른사람들처럼 슉슉올라가면서 영상찍어보고싶네요
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홍식스
3/29 운동시작 ->
3/20 몸무게 105.6kg 5/02 몸무게 95.9kg 5/18 몸무게 91.2kg 6/04 몸무게 88.1kg 6/23 몸무게 84.4kg 7/27 몸무게 79.8kg 목표 체중: 70kg 기한은 6개월가량 보는중.
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