![]() 2024-04-14 21:13
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16일차 오운완16일차 오운완 - 공복유산소 (1시간) / 웨이트30분 클라이밍 2시간 런닝 30분
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3/29 운동시작 ->
3/20 몸무게 105.6kg 5/02 몸무게 95.9kg 5/18 몸무게 91.2kg 6/04 몸무게 88.1kg 6/23 몸무게 84.4kg 7/27 몸무게 79.8kg 목표 체중: 70kg 기한은 6개월가량 보는중.
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