1. 하루 두 번 이상 양치
2. 하루 한 번 이상 샤워&머리감기
3. 유튜브 하루 2시간 이하 시청
4. 하루에 평균 한 번 이상 간단하게라도 식사 차려먹음
5. 연애중 or 헤어진 지 3달 안됌
6. 주기적으로 운동(헬스or스포츠동아리 등)
6. 종이로 된 책을 주기적으로 읽음