예를들어
점심:신라면툼바 500칼로리 + 저녁:편의점도시락 800칼로리
Vs
점저 한방에 몰아서 툼바+도시락 1300칼로리

24시간 기준으로 칼로리 똑같이 먹은거니깐
둘중에 어떤방식으로 먹던 찌는 살의 양은 똑같나?