궁금한게많엉
2024-10-09 13:00
조회: 75
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헬창이나 다이어트 하시는 형님들 계신가다이어트 하면서 탄수화물 줄이니까 왤케 러닝할때 죽을 것 같음??
이거 당연한건가? 매일 15km 가까이 뛰고 삘타면 20km도 뛰었는데 요새 계속 존나게 쳐짐.. 탄수화물 적게 먹어서 그런건가요??
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