지금 2달넘게 하고있는데 한달동안은 식단하니까 뱃살좀 줄더니 스트레스 받고 그래서 그담부터 그냥 먹고싶은거 적당히 먹으면서 하고 있는데 잘 안줄어드네ㅋㅋ 헬스는 한시간~한시간반씩 웨이트만 주4~5회 계속함