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 인생막장곰탱2024-07-05 09:06
조회: 458
추천: 0
헬스 다시 시작 했다가 토했습니닼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ발목 심하게 다쳐서
한달간 재활 치료받고 오늘 운동 다시 시작 했는데 평소 운동 퍼포먼스의 30%정도 ? 나오는 너낌? 유산소 시작과 동시에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 토했습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근력 도 평소의 3/1 정도로 진행 했는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 퍼포먼스 회복 오래걸리겠죠?
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