![]() 2024-07-03 11:07
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헬스2달차 고민이있워좀 몸이아프다가 살아난사람이라 먹는거자체가적음
2달차인바디했을때 몸무게는6kg빠졌음 근디 근육은 쪘다가 빠침 이러면 식단에 단백질을 더넣어서 먹는게맞것지? 골아프내... 아...
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