하루에 컴퓨터 10 시간 넘게 하고
척추분리증 5% 미만 진행중? 이라고 하셨음
[ 교통사고 후유증 ] 및 요추 경추 디스크도 있음

근데 진짜로 나도 의자 이것저것 써봤는데
그냥 딱딱한 식탁 의자 쓰거든..

가부좌? 틀면 절대 안되고 다리 꼬면 안된다고 교수님이 말씀하셨거든

의자의 문제라기 보다
진짜로 자세랑 지속적인 스트레칭 하는게 가장 중요한듯

푹신한 의자는 원래 안좋았어 교수님도 그러셨고
그리고 목아지?가 아프신거라면 자세 + 높이 안맞아서 그런거라고 생각함



아픈사람들 모두다 화이팅!!