어릴때는 괜찮았는데

20대후반 되니까

운동안하고 먹기만하면 바로 몸에서 신호오더라


몸짱 될 생각은 없는데

적어도 안아프고 건강한 상태 유지 할려고만 해도

운동은 필수 같음