우선 자다 깨서 불고기에 밥 두공기 말아먹고
커피 한 잔에 끽연으로 시작
어제 등 이두 죠졌으니까 오늘은 딸근하고 중앙일두근 죠질예정
짧은 연휴 먹고 놀다보면 순삭