원래도 피부가 좋은 편은 아니지만
바프 준비한다고 온갖 보충제, 닭가슴살만 먹다가
얼굴 전체에 화농성 여드름이 올라온 적이 있었음 
(정말 마스크 안쓰면 밖에 못나갈 정도였음)

너무 심해지니까 하나하나 끊어 가면서 뭐가 원인인지 찾아봤더니
닭가슴살이 문제였음 그 닭가슴살이 좀 인공적인 단맛이 많이 났는데 
그런 성분이 나한테 안 맞았던거 같음

아무튼 닭가슴살 바꾸고 여드름은 나아졌는데
빨갛게 올라온 게 계속 안 없어져서 피부과가서 진료 받았음

거기서 미노씬이라는 알약하고 
에피듀오겔이라는 피부과 크림을 처방 받았는데
진짜 먹고 일주일만에 빨갛게 올라왔던 여드름도 다 내려가고
원래 화농성 여드름도 자주 났었는데 그런것도 싹 없어졌음

그리고 약은 그만먹고 크림만 처방 받아서 몇 달 꾸준히 바르다가
여자친구가 피부과 약은 세니까 기형아 나올 수 있다는 말 듣고
이제 안 바르는데 한 달 지나니까 여드름 올라오기 시작함ㅠㅠ

아무튼 피부 안 좋은 사람들은 진료 받고 처방받아봐
물론 부작용도 있고 모든 사람이 그 약이 맞는건 아니니까 참고!!